Altera Blog hetedik oldal

Altera Blog

Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!

2021/12/30 - TK

Használj Te is step padot – mutatjuk, miért

Mindenki az egészséges életmódra törekszik, melyben nem csak egy kiegyensúlyozott étrendnek, illetve a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásnak kell megjelennie, de a rendszeres testmozgásnak is. Amennyiben ugyanakkor nem szeretnénk...

2021/12/20 - TK

Érdemes magánfogorvosi kezelésre menni? Most kiderül!

Sokan bajban vannak, amikor fogászati kezelésre kerül a sor – érdemes magán úton szakembert keresni vagy elég lenne, ha csupán a körzeti orvosunkat meglátogatjuk? Alábbi cikkünkben nézzük meg, melyiket érdemes inkább választani.

2021/12/17 - SFV

Így ügyelj a fogaidra a karácsonyi dőzsölések közepette

A karácsony szinte mindenki életében minden évben a hatalmas dőzsölések időszaka. Az egész napos evés-ivás azonban könnyedén kárt tehet a fogainkban. Mostani cikkünkben megmutatjuk, hogyan vigyázhatsz a fogaidra a folyamatos evészet közepette.

2021/11/30 - TK

Miért érdemes egy gömbsúlyt használnod edzéseid során?

A gömbsúly, vagy más néven kettlebell egyre elterjedtebb eszköznek számít, melyet előszeretettel használnak az emberek edzéseik során, ugyanis rendkívül sok jótékony hatása van szervezetünkre nézve. Alábbi cikkünkből tudj meg Te is mindent...

2021/11/30 - TK

Hogyan lehetséges a bőrpirosság kezelése? Így ápold bőrödet a téli hónapokban

Minden évszakban fontos, hogy megfelelően odafigyelj bőrápolásodra. A hidegebb hónapok beköszöntével ugyanakkor talán ez még jelentősebbé válik, hiszen gyakran találkozhatunk bőrpirossággal. Alábbi cikkünkben tudd meg, hogyan érdemes ezt kezelni!

2021/11/26 - Rékka

A fogszabályozásról – nem csak gyerekeknek

Mikortól és meddig érdemes szabályoztatni a fogakat? Miért van különös jelentősége a szájhigiéniának a fogszabályzás során? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Ameri Sahar, az Oxygen Medical fogszakorvosa, esztétikai fogászati specialista.

2021/10/28 - TK

Minden, ami gyökérkezelés – emiatt nem érdemes tőle félned

Mindenképpen vigyáznunk kell fogaink egészségére. Amennyiben kellően odafigyelünk szájhigiéniánkra, könnyedén elkerülhetjük az olyan fogászati kezeléseket, melyek hallatán a hideg futkos a hátunkon. Mégis, a legtöbb beavatkozástól nem...

2021/10/07 - VN

Fontos tudnivalók a lyukas fogakkal kapcsolatban

A lyukas fog egy nagyon gyakori probléma, ennek ellenére alig tudunk róla valamit. Hogyan alakulnak ki a lyukas fogak, minek hatására, hogyan lehet őket hatékonyan kezelni, és ami a legfontosabb: mit lehet ellenük tenni? Az alábbi cikkben...

Legfrissebb cikkek

Alapvető tanácsok

5 meggyőző érv, hogy miért szükséges a klíma az irodákban

A modern munkahelyi környezet számos kihívással szembesül, amelyek közül az egyik legfontosabb a megfelelő hőmérséklet biztosítása. Az irodai klímaberendezések már nem csak kényelmi szempontból fontosak, hanem esszenciális részei a produktív munkakörnyezetnek. Íme öt meggyőző érv, ami alátámasztja, hogy miért nélkülözhetetlen a klímaberendezés minden irodában.

Altera Blog

Hogyan érhetünk el több követőt Instagrammon, mint szálloda?

Az Instagram nem csupán egy közösségi média platform, hanem egy erőteljes eszköz a szállodák számára is, hogy megmutassák magukat a világnak és elérjék a potenciális vendégeket. De hogyan érhetünk el több követőt Instagrammon, mint szálloda?

Természetes megoldások

Természetes módszerekkel a fogfájás csillapításáért

A fogfájdalom az egyik legzavaróbb és legkellemetlenebb érzés, amivel szembesülhetünk. Akár enyhe, állandó diszkomfortról van szó, akár heves és éles fájdalomról, fontos megérteni, hogy mi okozhatja a fogfájdalmat, és hogyan lehet csillapítani azt természetes módon. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a fogfájdalom leggyakoribb okait, valamint megosztunk hatékony és természetes tippeket arra, hogyan enyhíthetjük a fájdalmat otthon, amíg elérünk a fogorvoshoz.

Altera blog

Alapvető tanácsok, természetes megoldások és rafinált ötletek egyetlen weboldalon, amik segítenek túllendülni a nehéz helyzeteken, megoldani a mindennapi problémákat, és kicsit megszínesítik a szürke hétköznapokat. Gasztronómia, utazás, háztartás, természetes gyógymódok? Tájékozódj az Altera blogon mindezt a természet erejével!

Alapvető tanácsok

Olyan alapvető tanácsokat szeretnél hallani, amit akár anyukád is mondana, ha lehetőséged lenne gyorsan kikérni a véleményét? Olvasd el tanácsainkat, amik olyanok mintha a legjobb barátnőid, a gondoskodó nagymamád vagy éppen a testvéred jó tanácsait blogunk sorai közé rejtették volna. Itt olyan alapvető jó tanácsokat olvashatsz, amik sok helyzetben hasznodra lesznek majd az élet minden területén!

Természetes megoldások

A legjobb dolgokat a természet alkotta. Ehhez kétség sem fér. Éppen Ezért Az AlTEra blog is természetes megoldásokkal szeretné megoldani a problémáidat. Olyan hasznos eszközöket mutatunk be nektek, amik mindenfelé mesterséges, művi eszköz nélkül is képes csodát művelni, csak figyelj! Természetes megoldások a természet erejével!

Rafinált ötletek

Néha az élet nagy dolgaihoz szükség van egy kis éles látásra, egy kis leleményességre, néhány rafinált ötletre. Ha úgy érzed, az élet nehéz feladat elé állított, újat húzott veled, akkor kapd elő az AlteRA blog rafinált ötleteit és mutass te is valami újat neki!