Altera Blog

Főoldal > Fa struktrúrájú kategorizálás > Altera Blog

Altera Blog

Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!

Egészséges fogak karácsonykor is

2021/12/17 - SFV

Így ügyelj a fogaidra a karácsonyi dőzsölések közepette

A karácsony szinte mindenki életében minden évben a hatalmas dőzsölések időszaka. Az egész napos evés-ivás azonban könnyedén kárt tehet a fogainkban. Mostani cikkünkben megmutatjuk, hogyan vigyázhatsz a fogaidra a folyamatos evészet közepette.
Hatékony edzés

2021/11/30 - TK

Miért érdemes egy gömbsúlyt használnod edzéseid során?

A gömbsúly, vagy más néven kettlebell egyre elterjedtebb eszköznek számít, melyet előszeretettel használnak az emberek edzéseik során, ugyanis rendkívül sok jótékony hatása van szervezetünkre nézve. Alábbi cikkünkből tudj meg Te is mindent...
Bőrápolás

2021/11/30 - TK

Hogyan lehetséges a bőrpirosság kezelése? Így ápold bőrödet a téli hónapokban

Minden évszakban fontos, hogy megfelelően odafigyelj bőrápolásodra. A hidegebb hónapok beköszöntével ugyanakkor talán ez még jelentősebbé válik, hiszen gyakran találkozhatunk bőrpirossággal. Alábbi cikkünkben tudd meg, hogyan érdemes ezt kezelni!
Fogszabályozás akár felnőtt korban is

2021/11/26 - Rékka

A fogszabályozásról – nem csak gyerekeknek

Mikortól és meddig érdemes szabályoztatni a fogakat? Miért van különös jelentősége a szájhigiéniának a fogszabályzás során? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Ameri Sahar, az Oxygen Medical fogszakorvosa, esztétikai fogászati specialista.
Fogászati

2021/10/28 - TK

Minden, ami gyökérkezelés – emiatt nem érdemes tőle félned

Mindenképpen vigyáznunk kell fogaink egészségére. Amennyiben kellően odafigyelünk szájhigiéniánkra, könnyedén elkerülhetjük az olyan fogászati kezeléseket, melyek hallatán a hideg futkos a hátunkon. Mégis, a legtöbb beavatkozástól nem...
tudnivalók a lyukas fogakról

2021/10/07 - VN

Fontos tudnivalók a lyukas fogakkal kapcsolatban

A lyukas fog egy nagyon gyakori probléma, ennek ellenére alig tudunk róla valamit. Hogyan alakulnak ki a lyukas fogak, minek hatására, hogyan lehet őket hatékonyan kezelni, és ami a legfontosabb: mit lehet ellenük tenni? Az alábbi cikkben...
Kirándulás

2021/09/30 - TK

Kirándulást tervezel? Erre érdemes elindulnod!

Az ősz megérkeztével az időjárás is kezd már hűvösebbé válni, mégis szerencsére még akadnak napsütötte délutánok, melyeken érdemes egy-egy rövidebb vagy éppen hosszabb kirándulást tervezned – lássuk, merre érdemes ellátogatnod a Budai Várnegyedben!
Száraz bőröm

2021/09/27 - TK

Száraz a bőröm – mit lehet ilyenkor tenni?

A száraz bőr gyakori probléma – mely az őszi időszakban talán még kellemetlenebb. Esetében bőrünk különleges és rendszeres ápolást igényel – mutatjuk, mit tehetsz amennyiben bőrszárazságban szenvedsz.

Legfrissebb cikkek


3 tökéletes őszi balatoni kirándulóhely
A Balaton Riviéra…minden bizonnyal te is dalra fakadtál, vagy legalább is magadban dúdolod az ismert dallamot. De arra gondoltál már, hogy az egyébként főleg nyáron népszerű üdülőhelyet érdemes lehet ősszel is felkeresni, strandolni ugyan már nem lehet ilyenkor, bár az indián nyár tartogathat meglepetéseket, de a sok-sok csodás helyet sokszínű ruhába öltözve megcsodálni igen! 
Az infra szauna 5 legnagyobb előnye- ezért kellene neked is szaunáznod
Milyen előnyei vannak az infra szauna használatának? Mi a jó abban, ha rendszeresen a meleg levegőn ücsörögsz egy kicsit egy ilyen dobozban az infra fények alatt? Mutatjuk az infra szaunák lenyűgöző hatásait, amik miatt neked is meg kellene fontolnod, hogy elkezdj szaunázni!
Altera blog

Alapvető tanácsok, természetes megoldások és rafinált ötletek egyetlen weboldalon, amik segítenek túllendülni a nehéz helyzeteken, megoldani a mindennapi problémákat, és kicsit megszínesítik a szürke hátköznapokat. Gasztronómia, utazás, háztartás, természetes gyógymódok? Tájékozódj az Altera blogon!

Alapvető tanácsok

Olyan alapvető tanácsokat szeretnél hallani, amit akár anyukád is mondana, ha lehetőséged lenne gyorsan kikérni a véleményét? Hallgasd meg a legjobb barátnőid, a gondoskodó nagymamám, vagy éppen a testvéred jó tanácsaid blogunk sorai közé rejtve. Itt olyan alapvető jó tanácsokat olvashatsz, amik sok helyzetben hasznodra lesznek majd.

Természetes megoldások

A legjobb dolgokat a természet alkotta. Ehhez kétség sem fér. Éppen Ezért Az AlTEra blog is természetes megoldásokkal szeretné megoldani a problémáidat. Olyan hasznos eszközöket mutatunk be nektek, amik mindenfelé mesterséges, művi eszköz nélkül is képes csodát művelni, csak figyelj!

Rafinált ötletek

Néha az élet nagy dolgaihoz szükség van egy kis éles látásra, egy kis leleményességre, néhány rafinált ötletre. Ha úgy érzed, az élet nehéz feladat elé állított, újat húzott veled, akkor kapd elő az AlteRA blog rafinált ötleteit és mutass te is valami újat neki!