Altera Blog harmadik oldal

Altera Blog

Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!

2021/01/31 - Puskás Rékka

5 dekorációs tipp kis esküvőkhöz

A tavalyi és az idei évre egyaránt igaz az, hogy nem a nagy lagzik időszaka. De a kis esküvőknek is megvan a maga bája, sőt, adott helyzetben sokkal meghittebb, sokkal romantikusabb egy ilyen esemény. Hogy még inkább tökéletes legyen ez a nap,...

2021/01/30 - Puskás Rékka

Jön a Valentin-nap, de nincs ötleted? Segítek!

Egyre több pár szereti megünnepelni a február 14-ét, annak ellenére, hogy ez nem kimondottan tradicionális magyar ünnep. Ugyanakkor jó érzéssel tölt el, hogy van egy nap, amikor a szerelmetek van a középpontban. Persze, nem csak évente egy napon...

2021/01/28 - Puskás Rékka

3 tipp, hogy formában legyél télen is!

Télen gyakran begubózunk otthonra, és nem is szeretjük kidugni az orrunkat, amíg meg nem érkezik a jó idő. Azonban ez nem igazán jó a szervezet számára, és tavasszal könnyen azt tapasztalhatod, hogy erőtlen, gyenge vagy, ráadásul a kevés...

2021/01/28 - Puskás Rékka

5 tipp, hogy gyönyörű legyen a mosolyod!

Az emberek legszebb éke a ragyogó mosolya. Azonban előfordulhat, hogy valakinek alapvetően nem állnak sorban a fogai, esetleg más, esztétikai hiba miatt nem szereti mutogatni őket. Nem szabad így leélni egy életet, hiszen sokszor könnyedén...

Miért érdemes kültéri szaunát építtetni?

2021/01/26 - Puskás Rékka

4 érv a kültéri szaunaház építtetés mellett

Te is szereted a szaunázást? Szeretsz a forróságban üldögélni, gondolkodni, élvezni a hőséget? Gondolkodtál már azon, hogy esetleg saját szaunaházad legyen? Íme négy nyomós érv, hogy miért is érdemes egy saját kültéri szaunát...

2020/11/13 - VN

A 3 legjobb csapatépítő játék ötlet, amit ti is imádni fogtok

Csapatépítő tréninget szerveztek, de kissé tanácstalanok vagytok, hogy milyen játékokat válasszatok. Az lenne a legjobb, ha olyan játékokat sikerülne találni, amik nemcsak nagyon élvezetesek, hanem hasznosak is. Mindenki jó kedvvel veszi ki...

2020/10/14 - SzSz

Válasz 3 kérdésedre, amit megkérdeznél fogorvosodtól

Vannak olyan általános kérdések, amelyeket nem kérdeznél meg feltétlenül fogorvosodtól, mégis lényegesek és nem árt tudni. Most elhoztuk ezt a 3 kérdést és választ!

2020/07/14 -

Milyen a megfelelő alkalmi ruha moletteknek?

Megfelelő alkalmi ruhát választani a különböző eseményekre nem egyszerű feladat senkinek, de molettként még nehezebb lehet a dolgod. Nem elég az előírásokat, íratlan szabályokat figyelembe venned, de arra is gondolnod kell, hogy milyen...

Legfrissebb cikkek

Altera Blog

Isteni, alkoholmentes koktélok nyárra

Nincs is jobb a nyári forróságban a hideg, frissítő italoknál, koktéloknál. Most alkoholmentes változatokat hoztunk nektek, amiket napközben is bátran fogyaszthattok, nem álmosítanak, utánuk nyugodtan kocsiba lehet ülni, és még a gyerekeknek sem kell kimaradniuk a jóból.

Altera Blog

Tizenöt tipp a sikeres fogyókúrához

Annak ellenére, hogy a kevesebb evés, illetve a több mozgás a fogyókúrázás két alaptétele, korántsem olyan egyszerű a feladat. A fogyni vágyóknak ugyanis szükségük van az étkezési tippek arzenáljára, amelyek átsegítik őket az elkerülhetetlen nehézségeken. Összegyűjtöttük a legjobbakat.

Altera Blog

A terhesség tönkreteszi a fogakat?

Bár a legtöbb kismama tudatában van annak, hogy a megfelelő szájhigiénia fontos a saját és a baba egészsége szempontjából is, számos félreértés és hamis információ miatt sokan mégis elkerülik a fogorvost várandósságuk alatt. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogorvosa szerint azonban a szakemberek biztonságosan és hatékonyan tudják kezelni a felmerülő problémákat.