A COVID járvány rengeteg irodistát kényszerített home office-ba. Bár ez a korszak már eltűnt, nagyon sok vállalat ébredt rá, hogy az otthoni munkavégzés igenis működhet, és meghosszabbította ezt a lehetőséget kollégái számára. Ez azonban ahány előnnyel, annyi hátránnyal is járhat: bár kétség kívül kényelmes és praktikus az utazás kihagyása, a legtöbbünk otthona nincs arra berendezkedve, hogy egy 8 órás munkavégzésre alkalmas legyen.
Ha Nálad is hasonló problémák merültek fel, és szeretnél létrehozni egy saját home office irodát, vagy éppen csak egy kis sarkot lekerekíteni magadnak a munkavégzéshez, mutatunk néhány tippet, amivel kényelmessé és praktikussá teheted azt!
#1 A munkaállomás feleljen meg az egészségügyi elvárásoknak
Talán vonzónak tűnhet az ötlet, hogy kedvenc foteledben elterülve végezd a munkád – hisz az olyan kényelmes – azonban hosszú távon ez nem fog jót tenni. Az irodai székek és íróasztalok nem véletlen úgy kerültek kialakításra, ahogy.
Nagyon fontos – egészséged és a produktív munkavégzés szempontjából is – hogy a munkaállomás megfeleljen az elvárásoknak. A megfelelő alátámasztás a deréknak, az asztal magassága és a monitoremelő alapvető!
#2 Az iroda legyen elszeparálva a többi helyiségtől
Aki dolgozott már otthon, pontosan tudja mennyire zavaró lehet a család folyamatos motoszkálása, a kérdések sokasága és úgy egyébként, a munkán kívüli tényezők. Éppen ezért nagyon fontos, hogy home office-od legyen elszeparálva!
Lehetőség szerint persze a legjobb, ha ez külön helyiségbe kerül, azonban előfordulhat hogy nincs egy egész felszabadítható szobád erre a célra. Ebben az esetben irodai térelválasztó fallal is megoldhatod, hogy nyugodt környezetben dolgozhass.
#3 Legyen elég fény!
Egy általános szoba világítása a mindennapi élethez, takarításhoz, pihenéshez van igazítva – és ez sajnos nem feltétlen felel meg az irodai elvárásoknak. A halvány – vagy éppen a túl erős – fény zavaró lehet, és hosszú távon akár szemkárosodáshoz is vezet, így mindenképp gondold újra a lámpák rendszerét otthoni irodádban.
#4 Alakítsd ki az otthon dolgozás szabályait
Ez a tippünk talán nem is annyira az elrendezésre vonatkozik, azonban legalább olyan fontos. Ha otthonról dolgozol, és a család más tagja(i) is otthon tartózkodnak ebben az időszakban, nagyon fontos egy átlátható szabályrendszert kialakítani, hogy ne zavarjanak meg a munkában. Iktass be kávészüneteket, amikor a többiekkel vagy, de kérd meg őket, hogy mikor elvonulsz, lehetőség szerint ne zavarjanak!